Die Bioflavonoid-Kapseln sind eine speziell entwickelte Ergänzung, die darauf abzielt, die Immunfunktion von Sportlern zu stärken. Die enthaltenen Bioflavonoide wirken als kraftvolle Antioxidantien und können den Körper vor den schädlichen Folgen von oxidativem Stress schützen.
Oxidativer Stress entsteht, wenn ein Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und den antioxidativen Abwehrmechanismen des Körpers auftritt, was besonders bei intensivem Training und hohen Belastungen der Fall sein kann.
Durch die Einnahme von Bioflavonoiden können Sportler ihre Immunabwehr verbessern, da diese Substanzen nicht nur Zellschäden durch freie Radikale mindern, sondern auch entzündungshemmende Effekte haben, die die Immunreaktion unterstützen.
GRÜNTEE
Grüntee-Extrakt ist reich an Polyphenolen, die für ihre starken antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Diese Polyphenole helfen dabei, den Körper vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen und können das Immunsystem positiv beeinflussen. Zudem wird Grüntee-Extrakt oft aufgrund seiner potenziell positiven Effekte auf den Stoffwechsel und die Fettverbrennung geschätzt.
MARIENDISTEL
Mariendistel-Extrakt enthält Silymarin, einen Wirkstoff, der für seine leberschützenden Eigenschaften bekannt ist. Silymarin unterstützt die Gesundheit der Leber, indem es die Entgiftungsprozesse fördert und potenzielle Schäden durch Toxine und andere schädliche Substanzen mindert. Dieser Extrakt wird häufig zur Förderung der Leberfunktion und zur Regeneration von Leberzellen eingesetzt.
ANTHOCYANE
Anthocyane sind natürliche Pflanzenfarbstoffe, die in Beeren wie Heidelbeeren vorkommen. Sie zeichnen sich durch starke antioxidative Eigenschaften aus und schützen die Zellen vor den schädlichen Einflüssen freier Radikale. Anthocyane haben auch entzündungshemmende Wirkungen und sind bekannt dafür, die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu unterstützen, indem sie die Durchblutung fördern und die Blutgefäße stärken.
TRAUBENKERNEXTRAKT
Traubenkernextrakt ist reich an oligomeren Proanthocyanidinen (OPC), die zu den kraftvollsten Antioxidantien zählen. OPCs tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und fördern die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, indem sie die Durchblutung verbessern und die Blutgefäße stärken. Darüber hinaus wird Traubenkernextrakt häufig zur Unterstützung der Hautgesundheit und zur Förderung der Kollagenproduktion verwendet.
BIOFLAVONOIDE SIND DER PERFEKTE PARTNER DER ZINK-SELEN-OPC KAPSELN
Wir empfehlen Ihnen immer wieder, etwa im Intervall von 2 Monaten, die Einnahme der Zink-Selen-OPC Kapseln mit unseren Bioflavonoid-Kapseln abzuwechseln. Alternativ dazu können Sie die Einnahme auch täglich alternieren, also beispielsweise Montags Zink-Selen-OPC Kapseln, Dienstags dann die Bioflavonoid Kapseln.
Nehmen Sie 2x täglich je 1 Sportlabor Bioflavonoid-Kapsel vor dem Essen ein.
ZITRUSFRÜCHTE, BEEREN, KAKAO, DUNKLE SCHOKOLADE, GRÜNTEE, ZWIEBEL, ÄPFEL, ROTWEIN
Bioflavonoide sind in vielen pflanzlichen Lebensmitteln enthalten. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, sortiert nach ihrem Bioflavonoidgehalt:
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Zitrusfrüchte (Orangen, Zitronen, Grapefruits, Mandarinen): Zitrusfrüchte enthalten eine hohe Konzentration an Flavonoiden wie Hesperidin, Quercetin und Rutin.
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Beeren (Blaubeeren, Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren): Beeren sind reich an Anthocyanen, die eine starke antioxidative Wirkung haben.
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Dunkle Schokolade und Kakao: Dunkle Schokolade enthält Flavonoide wie Catechine und Epicatechine, besonders in hochprozentiger Schokolade.
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Grüner und schwarzer Tee: Beide Teesorten enthalten hohe Mengen an Flavonoiden wie Catechinen und Theaflavinen.
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Trauben und Traubensaft (besonders rote und blaue Sorten): Trauben, vor allem die Schale, enthalten Proanthocyanidine, die für ihre starke antioxidative Wirkung bekannt sind.
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Zwiebeln (besonders rote Zwiebeln): Zwiebeln sind reich an Quercetin, einem Flavonoid mit entzündungshemmenden Eigenschaften.
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Äpfel: Äpfel, besonders die Schale, enthalten Flavonoide wie Quercetin und Kaempferol.
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Grünkohl und andere dunkelgrüne Blattgemüse: Diese Gemüsesorten enthalten Flavonoide wie Kaempferol und Quercetin.
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Rotwein: Rotwein enthält Resveratrol und andere Flavonoide, die aus den Trauben stammen.
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Sojabohnen und Sojaprodukte (Tofu, Tempeh): Sojabohnen sind reich an Isoflavonen, einer Untergruppe der Flavonoide.
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Kapern: Kapern enthalten einen sehr hohen Gehalt an Quercetin, einer der potentesten Bioflavonoide.
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Buchweizen: Buchweizen ist eine gute Quelle für Rutin, ein Flavonoid, das die Kapillaren stärken kann.
JE FRISCHER DESTO BESSER
Die Menge der im jeweiligen Lebensmittel enthaltenen Flavonoide hängt noch von einigen Gegebenheiten ab. Die Erntezeit, vor allem aber die Frische der Lebensmittelk beeinflussen den Flavonoidgehalt stark.
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Bild (C) Kate Allen